Yoga op school

Yogalessen voor kinderen op de basisschool

Kinderen hebben vaak een overdaad aan prikkels. Sommige kinderen vinden het lastig daar mee om te gaan. Ze vallen op in de klas omdat ze druk worden of juist teruggetrokken.
Yogales op school kan een oplossing zijn. Het helpt het kind zich te ontspannen, beter om te gaan met zijn of haar ademhaling, betere balans te vinden, zich beter te concentreren en zich zelf lekkerder te voelen.

Yogales op school wordt met maximaal 4 kinderen gedaan. Individueel is ook mogelijk. Het liefst 2 x 25 min per week in een serie van lessen. De exacte invulling wordt bepaald samen met de groepsleerkracht, directie of IB'er. 

Als groepsleerkrachte basisonderwijs ben ik overtuigd van het nuttige effect voor kinderen.

Sinds 2015 geef ik yoga lessen op basisschool De Stokland in Son en Breugel.